Tour 2026: Voor deze etappes moet je echt thuisblijven in de eerste week
De 113e editie van de Tour de France ging zaterdag van start met een spectaculaire ploegentijdrit, maar dit is zeker niet de enige sleuteletappe in de eerste week. WielerFlits staat stil bij de eerste Tour-ritten die je niet mag missen!
Zondag 5 juli – etappe 2 naar Barcelona
De tweede rit in de Tour is meteen een soort Catalaanse Luik-Bastenaken-Luik. In de finale in Barcelona wachten namelijk zeven gecategoriseerde beklimmingen. Gefinisht wordt er ook heuvelop, als er gesprint wordt naar het olympische stadion.
De etappe begint zondag vanuit de oude Romeinste havenstad Tarragona, waarna de renners de eerste 90 kilometer langs de kust rijden om vervolgens het Catalaanse binnenland in te rijden. Daar wachten de beklimmingen, te beginnen met de Côte de Begues (6,1 km à 6,5%) halverwege de rit.

Na deze klim volgt een korte wapenstilstand, maar eenmaal op de lokale omloop barst de koers echt los, met kuitenbijters in Barcelona die pijn zullen doen. Op dat lokale circuit moeten de Côte du Chateau de Montjuic (1,3 km à 9,3%) en de Côte du Stade Olympique (600 meter à 7%) drie keer worden bedwongen.
Het is zeer aannemelijk dat die eerste klim met de steile stijgingspercentages voor slachtoffers gaat zorgen. Zeker omdat de top van die klim pas op 2,3 kilometer voor de meet ligt. Een loodzware finale dus.
Maandag 6 juli – etappe 3 naar Les Angles
Op dag drie van de Tour de France trekt het peloton naar Frankrijk. Maar om van Spanje naar Frankrijk te komen, moeten de renners eerst de Pyreneeen over. En dus wacht er een pittige rit met liefst 4000 hoogtemeters. Of er echt verschuivingen in het algemeen klassement zullen plaatsvinden, is wel nog maar de vraag.
De derde rit start maandag nog in Granollers, een kleine stad ten noorden van Barcelona. Over licht glooiende wegen rijdt het peloton dan al richting de Pyreneeen. Al vroeg in de etappe moet de Sant Feliu de Cordines (7,6 km à 4,5%) worden bedwongen. De klim is niet al te moeilijk, maar is wel al een ideaal moment voor een vroege vlucht om een mooie voorsprong op het peloton te pakken.

Pas in de tweede helft van de rit wordt er weer geklommen. Na bijna 120 kilometer beginnen de renners aan de op papier moeilijkste klim van de dag. Het gaat dan om de Collada de Toses (9,3 km à 6,5%). Na een lange afdaling zijn de renners in Frankrijk, voor het slot van de rit.
Met de Col du Calvaire staat nog een ongecategoriseerde, maar lange beklimming van 14,9 kilometer het peloton op te wachten. Maar met stijgingspercentages van rond de 3 à 4% mag deze klim geen brokken meer maken. In de slotfase van de rit klimmen de renners naar het Lac de Matemale, waar de slotklim naar Les Angles (1,7 km à 7,6%). In deze oplopende kilometers kunnen explosieve renners nog wel iets forceren.
Dinsdag 7 juli – etappe 4 naar Foix
De Tour de France gaat op dag vier verder aan de andere kant van de Pyreneeën. Net als vorig jaar doet de Tour de middeleeuwse stad Carcassonne aan, maar deze keer is de stad de startplaats van de etappe.
Etappe vier is een echte overgangsrit, die je normaliter pas in de tweede of derde week van de Tour de France ziet. Voor sprinters is de etappe veel te zwaar, terwijl klassementsrenners hier zeker nog niet aan de bak zullen gaan. En dus zal het vermoedelijk een dag voor de vlucht worden.

Na halfweg koers volgen de echte beklimmingen en dito bergpunten. Na bijna 100 kilometer starten de renners aan de beklimming van de Col de Coudons (10,7 km à 5,5%), waar we ongetwijfeld een mooi gevecht zullen zien tussen de vluchters.
Na deze klim blijven de renners lange tijd op een plateau, om na een kilometer of dertig de afzink te maken naar Belesta. Op de Col de Montségur (6,9 km à 6,9%) volgt dan de climax. Na deze klim is het nog een kilometer of 35 dalen tot de meet in Foix.
Donderdag 9 juli, etappe 6 naar Gavarnie-Gèdre
De zesde rit in de Tour de France belooft vuurwerk! Vanuit Pau trekt het peloton deze keer namelijk over de echte Pyreneeën-cols en zullen er verschillen plaatsvinden in het algemeen klassement. De slotklim naar Gavarnie-Gedre (18,7 km à 3,7%), boezemt misschien geen angst in, maar wat daarvoor komt….
Na de start in Pau wacht eerst een rustige, klassieke aanloop naar de Pyreneeën. Via Lourdes en Bagneres-de-Bigorres fietsen de heren-coureurs naar Arreau, waar de voet is van de eerste Pyreneeën-reus van de dag: de Col d’Aspin (12 km à 6,5%). Op het profielkaartje lijkt de Aspin kinderspel met wat er nog komen gaat, maar de klim is echt pittig. Zeker omdat de klim in de steilste kilometers structureel boven de 9% zit.

Na de Aspin wordt er afgedaald naar de Saint-Marie-de-Campan, waar de klim naar de grootste bergtop van de dag begint: de mythische Col du Tourmalet (17 km à 7,3%). Hoe langer de Tourmalet duurt, hoe steiler deze wordt. Vanaf de tiende kilometer komt de klim nauwelijks meer onder de 9%. Eenmaal op 2.115 meter wacht een bergsprint om de Souvenir Jacques Goddet, waarna het nog 39 kilometer tot de finish is.
De laatste 39 kilometer van de rit zijn niet al te lastig meer, alhoewel… Na een afdaling van 22 kilometer volgt nog een slotklim van 18 kilometer met een gemiddeld stijgingspercentage van 3,7%. Hier zou het nu echt handig zijn voor een klassementsrenner om nog een ploeggenoot bij je te hebben.
Zondag 12 juli – etappe 9 naar Ussel
De laatste dag voor de rustdag is een echte heuvelrit, maar toch moeten de renners over slechts een gecategoriseerde beklimming. Dat het een sprint gaat worden, is niet aannemelijk met de 3.500 hoogtemeters voor de boeg.
De start is zondag in Malemort. Aan het einde van de ochtend wordt het startschot gegeven voor een rit van in totaal 185 kilometer. Vervolgens golft het de hele dag op en neer, als de renners kronkelend naar het noorden rijden, met ongecategoriseerde beklimmingen van de Puy Boubou (2,8 km à 4,1%), Côte de Lagleygeolle (5,2 km à 3,9%) en Côte de Miel (6,6 km à 3,9%).

Halverwege de etappe volgen dan nog de Côte de Naves (2,8 km à 6,7%) en de Puy de Lachaud (3,6 km aan 5,3%). De Suc au May (3,9 km à 7,7%) is na 105 kilometer de enige gecategoriseerde beklimming van de dag.
In het slot van de wedstrijd volgt nog een aantal pittige beklimmingen. Wat te denken van de Mont Bessou (800 meter à 8,5%) op 24 kilometer van de aankomst, die een kilometer lang rond de 8% omhoog loopt? De laatste helling is de Côte des Gardes (2,2 km à 4,8%) op 14 kilometer van de streep. Zoek je in het woordenboek op ‘overgangsrit’, dan staat dit profiel erbij.
Etappes Tour de France 2026
| Datum | Etappe | Van | Naar |
|---|---|---|---|
| 04-07 | 1 | Barcelona | Barcelona |
| 05-07 | 2 | Tarragona | Barcelona |
| 06-07 | 3 | Granollers | Les Angles |
| 07-07 | 4 | Carcassonne | Foix |
| 08-07 | 5 | Lannemezan | Pau |
| 09-07 | 6 | Pau | Gavarnie-Gèdre |
| 10-07 | 7 | Hagetmau | Bordeaux |
| 11-07 | 8 | Périgueux | Bergerac |
| 12-07 | 9 | Malemort | Ussel |
| 14-07 | 10 | Aurillac | Le Lioran |
| 15-07 | 11 | Vichy | Nevers |
| 16-07 | 12 | Nevers | Châlon-sur-Saône |
| 17-07 | 13 | Dole | Belfort |
| 18-07 | 14 | Mulhouse | Le Markstein |
| 19-07 | 15 | Champagnole | Plateau de Solaison |
| 21-07 | 16 | Évian-les-Bains | Thonon-les-Bains |
| 22-07 | 17 | Chambéry | Voiron |
| 23-07 | 18 | Voiron | Orcières-Merlette |
| 24-07 | 19 | Gap | L'Alpe-d'Huez |
| 25-07 | 20 | Bourg-d'Oisans | L'Alpe-d'Huez |
| 26-07 | 21 | Thorny | Paris |
Advertentievrij lezen op Wielerflits? Dat kan!
Om te reageren moet je ingelogd zijn.