Tom Dumoulin kiest voor extra hoogtestage in Zuid-Afrika

vrijdag 16 december 2016 om 15:37
Tom Dumoulin kiest voor extra hoogtestage in Zuid-Afrika

foto: Sirotti

Zijn wedstrijdprogramma voor 2017 moet hij nog onthullen. Wat inmiddels wel duidelijk is, is dat Tom Dumoulin volgend jaar vaker op hoogtestage zal gaan met als doel zijn capaciteiten als ronderenner te verbeteren.


“Volgend jaar zal ik meer tijd spenderen op hoogtestage. Zo ga ik in februari naar Zuid-Afrika”, zegt de renner van Giant-Alpecin in gesprek met Cyclingnews. “Ik kijk daar erg naar uit omdat we normaal gesproken weer naar Spanje zouden gaan. We hebben hier in Spanje wederom een trainingskamp in januari en om dan een paar weken later wéér terug te keren voelt als eentje te veel. Ik ben blij om naar een andere plek te gaan, zoals Zuid-Afrika.”

Dumoulin kiest voor hoogtestages om de simpele reden dat hij daardoor meer klimkilometers maakt. De aanwas van extra rode bloedcellen door de ijle lucht, het natuurlijke EPO-effect, is van ondergeschikt belang. “Ik zie daarin eigenlijk geen groot verschil. Het grote verschil voor mij is dat je op hoogtestage niets anders dan hard traint. Je wint of verliest grote rondes met het klimmen.”

Een andere bestemming had het Canarische eiland Tenerife kunnen zijn, maar volgens Dumoulin kan het daar in februari nog behoorlijk koud zijn. In Zuid-Afrika treft hij “goede wegen en het is er rustig”.

Dit artikel delen:

14 Reacties

Chrys 16 december 2016 om 15:40

Nog geen nieuws over wat zijn eerste koers wordt?

ikbenprocycling 16 december 2016 om 15:43

Geen oproep erbij om daar bij m aan te sluiten ?

schipperaar 16 december 2016 om 15:57

Goed besluit, ziet in dat rooie bloedlichaampjes niet blijvend zijn, spiermassa wel als je het onderhoudt, ook een omgeving waar je het halve peloton ontwijkt.

De Brigadier 16 december 2016 om 16:08

Het halve peleton? Het volledige zul je bedoelen, incluis out of competition controleurs.

Duh 16 december 2016 om 16:16

Benieuwd waar ie gaat zitten. Hoogtestage in ZA is nieuw voor mij. In Lesotho zijn nog wel asfaltwegen boven de 3000m. maar in ZA zelf vrijwel niets boven de 2000 volgens mij. Of je moet gaan Mtb-en als training… https://goo.gl/maps/yJj8bURiJiK2

Orakel 16 december 2016 om 17:09

Groot gelijk Tom! Waarom met het halve peloton op Tenerife, terwijl je jouw eigen gang kunt gaan in Drakensbergen? Pik je meteen een game drive mee rond Johannesburg en je kan weer een seizoen knallen.

Tinkerbell 16 december 2016 om 17:30

Hoogtestage in Zuid-Afrika is niet nieuw opzich. Froome deed het al.
http://www.cyclingnews.com/news/froome-opts-for-south-african-training-camp-over-european-racing/

Jungle Man 16 december 2016 om 17:34

Zijn er in Kenia of Ethiopie geen hoge Bergen met geode wegen?

schipperaar 16 december 2016 om 18:46

Zoals ie al zegt, klimkm’s maken, hoogte speelt minder, zelfs een Grand Ballon volstaat al met 1400m dacht ik.

Kiggen 16 december 2016 om 20:19

Orica GreenEdge had vorig jaar ook al hun trainingskamp hier:
http://www.sbs.com.au/cyclingcentral/article/2016/02/22/watch-orica-greenedge-south-africa-training-camp-2016

nederbelg 16 december 2016 om 20:47

@De Brigadier
Trek snel dat Brigadiersuniform aan, en boek alvast je vlucht voor februari. Blanke mannen in uniform vallen nog steeds erg in de smaak bij een gedeelte van de bevolking. Laat je gelden!

petoi 16 december 2016 om 23:29

Dames selectie van de KNWU traint er ook al jaren in November/December. Volgens mij zijn Vos, Van Dijk, Pieters, Knetemann, Wild & ik dacht Koster net terug van dat trainingskamp.

schipperaar 17 december 2016 om 08:12

@nb
Een beetje vrouw kijkt verder dan de etalambrage. Vond t zelf niks met me tropepakkie passagieren

topgear1977 18 december 2016 om 20:13

Rabobank hield hier ook trainingskampen, deden daar meer als alleen trainen ;-)

Reactie plaatsen

Je moet ingelogd zijn om een reactie te plaatsen.