Shirin van Anrooij lacht: “Mathieu en ik tonen dat veldrijden goede voorbereiding is op de weg”
foto: Cor Vos
zondag 19 maart 2023 om 18:04

Shirin van Anrooij lacht: “Mathieu en ik tonen dat veldrijden goede voorbereiding is op de weg”

In navolging van Mathieu van der Poel wist ook Shirin van Anrooij anderhalve maand na het WK veldrijden een grote Italiaanse zege te boeken op de weg. “Als je ziet dat Mathieu gisteren Milaan-San Remo wint, hebben we laten zien dat het veldrijden ook een goede voorbereiding is op de weg”, lacht de winnares van de Trofeo Alfredo Binda.

“Het veldrijden en het wegwielrennen is goed te combineren”, aldus de CX-wereldkampioene bij de beloften op de persconferentie. “Na het WK had ik twee weken zonder fiets en daarna begon ik weer met trainen op de weg. En ik ben al goed in vorm. Ik wilde deze wedstrijden gebruiken als voorbereiding op de Ardennen, maar dit had ik nooit verwacht. Dat ik nu al kan winnen, had ik niet durven dromen. Dit betekent heel veel voor mij.”

Voor Van Anrooij is het haar eerste zege op de weg. “Ik ben pas woensdag begonnen aan mijn wegseizoen. Ik kwam hier met de verwachting om met Elisa Balsamo te winnen. Om haar te helpen besloot ik om aan te vallen, en op de een of andere manier kon ik dat volhouden tot de finish”, lacht de Zeeuwse. “Het gat bleef lange tijd 10 seconden, maar iedereen van de ploeg zei dat ik moest blijven gaan. Want als ik gepakt zou worden, hadden we Elisa voor de sprint. Dat was een perfect scenario voor de ploeg. We werden eerste en tweede.”

RIDE Magazine
10 Reacties
19-03-2023 20:31
Veldrijden zal wel wat helpen maar het is toch vooral het talent dat bepaald of je goed bent op de weg of niet, ik zie een Iserbyt niet meteen domineren op de weg en dat is toch ook een crosserke.
    19-03-2023 21:52
    Dat zeggen we toch ook niet? Maar interval zoals cyclocross is de laatste jaren effectief gebleken bij het opbouwen van conditie: 80% rustig, 20% all in, balls to the wall.
    Maar ik zou niet per se zeggen dat Iserbyt op de weg niks kunnen, zeker bergop, aan absoluut vermogen zal het niet liggen en het is wellicht ook een bewuste keuze. En waarom maak je de vergelijking niet met Laurens Sweek? Die ziet er uit als een klassieke renner en doet dat ook niet.
    19-03-2023 22:55
    Zo'n bewuste keuze moet je natuurlijk ook [i]kunnen[/i] maken. Ik denk niet dat de vrouwen op dit moment van alleen veldrijden kunnen rondkomen. Shirin staat (net als Lucinda Brand) onder contract bij een ploeg waar de combinatie veld/weg ondersteund wordt, en ook andere dingen mogelijk zijn (bijv. uurrecord van Ellen van Dijk). Maar bij de meeste ploegen draait het toch puur om het wegwielrennen.
    20-03-2023 05:54
    Het is niet de Cyclocross wedstrijd zelf die een voorbereiding op een wegseizoen in de weg staat. De wedstrijd zelf kan in principe prime in een polarized 80/20model vallen zelfs in een "race specifieke" voorbereidings periode. Het is enkel het trainen voor de Cyclocross wedstrijden zelf die er minder in passen. Wanneer je ook nog eens specifieke blokken moet doen om goed te zijn op een WK Cyclocross dan gaat dat iets ten koste van je weg voorbereiding.

    De combinatie is enkel maar echt mogelijk door de absolute toppers die in de Cyclocross weg kunnen komen met een "weg voorbereiding " en een mindere conditie dan normaal ivm de fase van trainingen waar een wegrenner in de winter op zit. De echte cyclocrossers pieken in de winter, nemen dan rust en gebruiken de weg als voorbereiding op de winter en zijn daar dus 90%. Het is weinig mensen gegeven een heel jaar goed te zijn.

    Ik heb het idee dat VdP en WvA deels volgens een "reversed periodization" model werken waarbij ze hun volume pas later aanbrengen en in de winter zo meer blokjes en HIIT doen.
19-03-2023 18:57
MVDP was het daar toch niet mee eens getuige de laatste interviews. Maar ik denk dat ze een punt heeft: de korte intensiteit is goed, maar moet alleen niet te vaak/veel zijn, 1 race per weekeinde en stoppen na oud en nieuw is wellicht een beter schema.
    19-03-2023 19:06
    WK veldrijden stoppen in het eerste weekend van het nieuwe jaar zodat de toppers drie weken meer de tijd hebben om te rusten en zich voor te bereiden op het wegseizoen.
    19-03-2023 20:02
    Als ze willen dat de toppers ook in de toekomst mee blijven doen aan het WK veldrijden, is dat een oplossing. Vorig jaar was het Van Aert. Dit jaar gaf Pidcock er de brui aan.
    19-03-2023 20:13
    @urbansteel +1 en dan de NK’s op de plek van het WK.
    20-03-2023 07:09
    Dat gaat niet gebeuren, na het wk is het cross seizoen over. Dat met daarom zo laat mogelijk op de kalender.

    En volgens mij vindt MVP het nog steeds een goede voorbereiding, maar heeft zijn rug ook een paar weken rust nodig.
    20-03-2023 15:01
    Als veldrit liefhebber juist liever andersom. Gewoon weer terug zoals vroeger het WK veldrijden eind februari. En dan al die opgeblazen wegkoersjes in andere werelddelen schrappen.

Reacties zijn gesloten.

RIDE Magazine