Materiaalzone 
Fietstoerisme 
Demi Vollering leerde zichzelf beter begrijpen dankzij psycholoog: “Waarom word ik zo emotioneel?”
Demi Vollering heeft veel baat gehad bij gesprekken met een psycholoog. Dat vertelt ze in een interview met het AD. De Europees kampioene leerde zichzelf beter begrijpen en heeft nu ‘meer vrede’ met wie ze is.
“Vlak voor ik naar Spanje vertrok, bezocht ik iemand uit mijn omgeving met wie het heel slecht ging”, vertelt Vollering over de aanloop naar de Vuelta van 2025. “Ik had dat in het begin van het seizoen een plek kunnen geven – of dat dacht ik toch… Tijdens de Vuelta had ik nachtmerries. Ik zat zo erg in met diegene, terwijl je in zo’n meerdaagse rittenkoers nul tijd hebt om daar aandacht aan te geven.”
“Toch kon ik presteren, toch kon ik winnen. Continu ging er door mijn hoofd: ik win wedstrijden omdat ik mentaal sterk ben, maar er zijn ook mensen die mentaal té sterk zijn. Die zo in gevecht zijn met zichzelf dat ze het gewoon niet meer kunnen winnen. In het team vond ik het in het begin lastig om dat te delen. Ik dacht: ‘Ik ben de leider, ik mag die emotie niet tonen.’ Maar eigenlijk is dat juist sterk zijn. We noemen het zwak, maar het heeft juist een kracht om je emotionele kant letterlijk te durven tonen.”
‘Dit is gewoon hoe ik ben, take it or leave it‘
Hoewel ze het aanvankelijk dus moeilijk vond om zulke dingen te delen in het team, sprak Vollering wel met een psycholoog over mentale aspecten. Ze nam op eigen initiatief contact op. “Ik wilde mezelf beter begrijpen. Waarom reageer ik zo op bepaalde dingen? Waarom word ik emotioneel en kom ik dan niet meer op mijn woorden?”
“Door te snappen waar dat vandaan komt, kon ik er meer vrede in vinden. Dit is gewoon hoe ik ben, take it or leave it. We doen als topsporters zoveel fysiek werk, maar uiteindelijk is het mentale gedeelte het grootst. Als het hier boven (wijst naar haar hoofd) niet goed zit, gaan de uitslagen nooit komen.”
Aankomende wedstrijden voor Demi Vollering
| Datum | Wedstrijd |
|---|---|
| 17 jun - 21 jun |  Tour de Suisse Women(2.WWT) |
| 1 aug - 9 aug |  Tour de France Femmes(2.WWT) |
Wielerflits Magazine is jouw Tour Femmes-gids!
De Zomergids 2026 van Wielerflits Magazine is maar liefst 220 pagina's dik en staat barstensvol mooie wielerverhalen. En het is niet voor niets De Meest Complete Tour de France Femmes Gids. In onze Zomergids lees je alles over de Tour de France Femmes en de Tour voor mannen, van etappes tot favorieten en indrukwekkende achtergronden over de teams en de bergen. Je leest over Nienke Vinke, unieke fotografie uit het vrouwenpeloton, Jonas Vingegaard, de knechten van Tadej Pogačar, Mathieu van der Poel, Raymond Poulidor en nog veel meer!
Reacties zijn gesloten.