Een nog betere versie van Remco Evenepoel in de Tour? Zijn trainer ziet positieve signalen
foto: Cor Vos (archief)
dinsdag 3 juni 2025 om 19:06

Een nog betere versie van Remco Evenepoel in de Tour? Zijn trainer ziet positieve signalen

Nu de Giro d’Italia achter de rug is, is het alweer uitkijken naar de Tour de France. In aanloop naar La Grande Boucle kruisen de meeste Tourtoppers al eens de degens in het Critérium du Dauphiné. Zo ook Remco Evenepoel. Wat mogen we straks in de maand juli verwachten van de Belg? Veel, als we afgaan op de woorden van zijn trainer Koen Pelgrim.

In een interview met Het Nieuwsblad kijkt de Nederlandse trainer en bewegingswetenschapper alvast vooruit naar de komende koersmaanden. “Remco ligt in ieder geval beter op schema dan vorig jaar het geval was. Toen begon hij met een achterstand aan de hoogtestage voor de Dauphiné, was hij in het begin van die stage aan het struggelen en stond hij echt niet waar we hoopten dat hij zou staan.”

“Na de opeenstapeling van wedstrijden in het voorjaar deed het weekje rust hem echt goed en kon hij met een behoorlijk goed niveau aan de hoogtestage beginnen. In dat opzicht is hij nu al een stap voor op vorig jaar”, vervolgt Pelgrim, die vervolgens wel een kanttekening plaatst. “Vorig jaar verbeterde Remco heel veel tussen de Dauphiné en de Tour. Dus we zullen moeten zien of Remco er bij de start van de Tour nog steeds beter voor staat.”

Op gewicht
Door een trainingsongeval in december kende Evenepoel een gemankeerde aanloop richting zijn eerste wedstrijden van 2025. Heeft hij de opgelopen achterstand inmiddels weggewerkt? “Hij is alles bij elkaar – door zijn winterbreak en blessures – vier maanden van de fiets gebleven”, schetst Pelgrim. “Zoiets kan je niet zomaar wegwerken.”

“Je kunt relatief snel terugkomen op een goed niveau, maar het zijn die laatste procentjes die cruciaal zijn. Daarvoor moet je over een lange periode consistent kunnen trainen. We hopen dat Remco de komende weken die laatste twee, drie procentjes kan winnen.”

Waar Evenepoel niet meer aan hoeft te denken, is het verliezen van gewicht. “Hij is anderhalve kilo lichter dan vorig jaar rond deze periode. Toen moest hij na de Dauphiné echt nog gewicht verliezen, terwijl het dit jaar veel meer geleidelijk aan is gegaan. […] We moesten vorig jaar zowel zijn competitiegewicht als vorm achterna hollen. Dat hij dat dit jaar niet meer moet doen, is positief.”

RIDE Magazine
35 Reacties
03-06-2025 20:11
Uiteindelijk hebben we weinig aan dit soort praatjes over "beste waardes ooit" of "betere versie van Remco". Hij moet het straks gewoon laten zien. In de Dauphine en in de TdF.

En dan gaat het niet om wattages trappen in gecontroleerde omstandigheden op een berg in de Sierra Nevada. Maar om rijden in een peloton, uit de problemen blijven, op tijd je eten hebben, geen slechte benen hebben op een verkeerd moment, rechtop blijven, niet ziek worden, en zo kan ik nog wel wat factoren noemen. Die je eigenlijk maar voor een klein deel echt onder controle hebt.

Zeker in geval van Remco, waarbij ieder positief signaal door de fanboys/journalisten vertaald wordt met "hij gaat de Tour winnen, hij is de nieuwe Eddy", kun je als trainer beter gewoon zeggen: "hij staat er goed voor, maar wat het waard is in de wedstrijden moeten we zien."

Al lijkt het soms alsof Remco en Pelgrim deze borstklopperij nodig hebben...
    03-06-2025 20:27
    Het is alsof michelangelo hier aan het woord is. Maar dat kán niet. Toch?
    Dit zijn gewoon goede signalen, rem is prima op weg om de beste vorm en fitheid te hebben bij de tourstart. Meer kunnen we niet verwachten.
    03-06-2025 20:36
    Je bent duidelijk geen Belg want hier is letterlijk niemand die denkt dat hij dit jaar een degelijke kans maakt om de Tour te winnen. We kennen genoeg van koers om te beseffen dat hij na zo’n winter onmogelijk terrein kan goedgemaakt hebben op Pogacar en Vingegaard. Dat hij opnieuw derde kan worden geloof ik persoonlijk dan weer wel.
    03-06-2025 20:43
    Oke Michel XIV
    03-06-2025 20:56
    @Melkzuur

    Wat Pelgrim aangeeft, en wat eigenlijk niets meer is dan pure logica, is dat Remco er dit jaar beter voor staat dan vorig jaar. Vorig jaar viel ie in april, 2 maanden voor de Ronde van Frankrijk. Dit jaar viel ie reeds in december.
    Hij kan dus alleen maar beter doen dan die 3e plek.
    M.a.w. hij wint de Tour. 2e wordt ie enkel in geval van overmacht.
    03-06-2025 21:21
    @Melkzuur, “na zo’n winter”. Dus het excuus ligt al helemaal panklaar bij een niet-Tourzege? Hij had in april al een heel hoog niveau. Het enige probleem was dat zijn vormpiek LBL niet haalde. De waardes waren hoog maar de regelmaat was er niet. Met een goed trainingsprogramma incl hoogtestages kun je 3 maanden later gewoon in bloedvorm aan de start van de Tour staan zonder excuses van afgelopen winter.
    03-06-2025 22:24
    Negeer nu even de titel en lees enkel wat er tussen aanhalingstekens staat in het interview en je ziet direct dat je bericht totaal niet overeenstemt met de inhoud van het artikel.
    Daarnaast weet de overgrote meerderheid van de Vlamingen maar al te goed dat hij de Tour dit jaar niet gaat winnen. (Mits Pogacar en Vingegaard fit blijven)
    03-06-2025 22:38
    Attenoje, flauwe reactie hoor. Het is een feit dat een renner constant verbetert door langdurig (voldoende) gezond te zijn, heeft niks met excuses te maken. Die val in december zal er voor gezorgd hebben dat een serieuze vooruitgang in het klimmen niet mogelijk is, wat wel nodig is om te winnen.
    03-06-2025 23:25
    Wielerlover, is geen flauwe reactie. De klassementsrenner die Evenepoel is weet natuurlijk al langer dan afgelopen winter/maanden dat het klimmen tegen Pogacar en Vingegaard zijn achilleshiel is. Zij zijn beter in klimmen.
    Maar het absolute wapen van Evenepoel is tijdrijden. Daar is hij volgens mij beter in dan zijn 2 concurrenten voor Tourzege. Dus de afweging is hoeveel het verbeteren in klimmen (is oa met minder gewicht omhoog) ten koste gaat van zijn sterkste punt. Gaat dat dan ook ten koste van klassiekers of WK tijdrijden tegen Tarling en wil hij dat wel? Ik denk dat hij een Giro of Vuelta met de huidige wapens kan winnen maar alleen plek 3-5 rijder is in de Tour. Is nog steeds knap natuurlijk maar een Tourzege vergt nog iets anders en dat is niet de schuld van een klapper in December. Daar heb je ook daarvoor al flink de tijd voor gehad.
03-06-2025 20:26
Pogacar die zich sterker dan ooit waant, de omgeving van Vingegaard die zeggen de sterkste Jonas ooit te zien, Remco die zijn beste waardes gaat verbeteren, en een Roglic die al z'n tuimelingen voor dit seizoen in de Giro al maar vast gehad heeft.

Nou dat gaat een knalfeest worden deze Tour. :)
03-06-2025 19:56
'Beste waarden ooit', etcetera.
    03-06-2025 20:42
    Dat staat er toch helemaal niet?

    Heldere stand van zaken toch? Beter dan vorig jaar voor de Dauphinee maar toen verbeterde hij nog erg veel tussen Dauphinee en Tour en ze weten niet of hij dat dit jaar ook zal doen (die 1.5kg is er nu al af).
    03-06-2025 21:55
    Goed om dit jaar een betere mee geleidelijke aanloop te hebben gehad voor hem, inderdaad wel nog afwachten of eerder op gewicht zijn ook betekent dat hij beter gaat presteren in de Tour en dan vooral in de 3e week nog.

    Ik twijfel er wel eens aan of Remco wel de juiste carrosserie heeft om de strijd met Pogacar en Vinegard in topvorm aan te kunnen.

    Wat ook opmerkelijk is aan deze open vraag vanuit zijn trainer is dat ze na best al een serie deelnames van Remco aan grote rondes eigenlijk nog geen idee hebben wat de beste voorbereiding voor hem is. Bijzonder.
    Bij UEA en Visma weten ze volgens mij precies wat hun doelen zijn in de voorbereidingen.
    04-06-2025 09:31
    Los van die Vuelta heeft hij ook nog geen vlekkeloze aanloop naar een grote ronde gekend. Bovendien leer je maar bij uit vorige ervaringen en probeer je daarop aan te passen, zonder waterdichte garantie op succes.
03-06-2025 19:34
Toch heb ik er een hard hoofd in. Ik zie de offday al opdoemen aan de horizon, ergens zowat halverwege, bijvoorbeeld op weg naar Hautacam.
Maar hij mag mijn ongelijk bewijzen…
    03-06-2025 19:36
    ...maar toch liever niet zegt.
    04-06-2025 09:18
    Je ongelijk heeft hij al 2 keer bewezen maar je moet het willen zien: Vuelta 2022 & Tour 2024
03-06-2025 22:30
Geen verrassingen hier, logisch dat ie verder staat in zijn voorbereiding dan vorig jaar, ook al is het nog steeds niet ideaal. Verder ook geen conclusies uit te trekken, we zullen wel zien en dat kan naar alle waarschijnlijkheid een 3e plek worden in Dauphiné en Tour.
03-06-2025 19:53
Weet torenhoge verwachtingen in de Vlaamse pers. Dat gaat weer een teleurstelling worden.
    03-06-2025 21:30
    Waar zie je de torenhoge verwachtingen in dit artikel?
    Zoals hierboven ook gezegd: er wordt echt niet over Tour winst gesproken.
03-06-2025 20:54
Evenepoel zijn Tour valt of staat met of hij is verbeterd met klimmen t.o.v. vorig jaar. 10 minuten achterstand maakt hem een kandidaat voor top 5 maar zeker geen kandidaat-winnaar. Dus hij zal lichter moeten zijn en beter op tempowisselingen moeten kunnen reageren. Dat hij in de tijdrit van 33 km rond Caen er eentje krijgt die op zijn lijf is geschreven zorgt er voor dat Evenepoel misschien wel in het geel richting de bergen gaat. Maar zich daar handhaven tegen Pogacar en Vingegaard lijkt mij een te zware dobber voor hem.
    03-06-2025 22:03
    Hij komt op mij over als een renner met een zeer gedrongen en gespierd lichaam, niet bepaald een ranke klimmer. Kilo’s eraf kan altijd onder de juiste begeleiding, maar kan zij lichaam dat wel aan. De Tour is behalve de beklimmingen een fysiek hele zware wedstrijd en als je te veel van je lichaam vergt door zo licht te staan dat het niet meer bij jou past dan zak je er op een bepaald moment doorheen vrees ik.
    03-06-2025 22:19
    Mocht Evenepoel op de juiste manier gewicht verliezen zal dat voor een deel ten koste gaan van zijn tijdrit. Maar om mee te kunnen doen om een Tourzege zal hij iets minder Jerommeke moeten worden. Of hij moet hopen op een Tour uit de jaren 80/90 met 150 km tijdrit.
    03-06-2025 22:52
    Ik denk ook dat daar gewoon de achilleshiel van Evenepoel zit.

    Kijk naar het "gemak" waarmee iemand als Roglic op wedstrijdgewicht lijkt te staan, ook na een blessure. Ook explosief, maar veel ranker gebouwd dan Evenepoel. En als je daar iemand als Vingegaard tegenover zet, dan lijkt Evenepoel (zelfs de magere versie) bijna een body builder. Een dikbilstier(kalfje).

    Volgens mij kun je dat op 1 beklimming prima compenseren met pure kracht. Maar gaandeweg ga je het verschil in bouw merken lijkt me. Ofwel door mindere klimprestaties, ofwel door een complete inzinking. En daar komt nog bij dat Evenepoel ook qua temperament alles behalve een groteronderenner is. Want het is in grote rondes niet hoever je er op 1 dag bovenuit kunt steken, maar hoe weinig verval je hebt naar beneden toe. Eigenlijk is Pogacar in die zin een atypische ronderenner, die er qua talent zover bovenuit lijkt te steken dat hij het zich kan veroorloven om met energie te smijten.
    04-06-2025 09:36
    @Attenoje

    Dat gewichtsverlies een effect heeft op zijn TT is zowat de grootste onzin en ik snap ook niet dat SQS en Remco dit idee in stand blijven houden. Magere Remco wint immers "gewoon" de Olympische TT na de Tour 2024. Daarnaast zijn z'n meest indrukwekkende TT's die in de Vuelta 2022 en de openingstijdrit in de Giro 2023 waarbij we toch mogen aannemen dat hij ook in die Grote Rondes geen extra kilo's meezeulde.
    04-06-2025 17:53
    Attenoje inde jaren 2000 en 2010 waren er ook nog zoveel tijdritkms. De laatste 20 jaar wordt er spijtig genoeg te weinig aandacht aan besteed. Een gulden middenweg zou interessant zijn
    05-06-2025 01:39
    Meqadon, oké dankje. Alle aspecten van het wielrennen zouden in een Tour moeten verschijnen. Meerdere tijdritten (liefst lang), ploegentijdrit (prachtig onderdeel),kasseien, gravel en de hoogste bergen. Zo krijg de winnaar die het meest allround is. En idd raar dat er tegenwoordig geen monstertijdritten in een Tour zitten. In de Tour die Roche won in 1987 zat er één van bijna 90 km..
04-06-2025 07:35
Remco gaat in elk geval aanvallen , en dat gaat mooie strijd geven
04-06-2025 08:26
Twee realistischer nuances uit het originele artikel die hier moedwillig zijn weggelaten:

Over de ambitie om betere klimmer te worden: “ Vier maanden van de fiets kan je niet goedmaken door twee maanden training en wat wedstrijden. We kunnen niet toveren.”

Over de ambities in de tour: “We mikken altijd hoger, maar het niveau van Pogacar was vorig jaar uitzonderlijk hoog en die kloof dichten is heel moeilijk. En ook Vingegaard zal nu beter zijn dan vorig jaar. Dus ook al heeft Remco een stap gemaakt, wil dat niet zeggen dat hij per se beter zal doen dan de derde plaats.” Maar eerst in de Dauphiné beter doen dan zijn zevende plaats van vorig jaar.”
    04-06-2025 09:44
    Zat Evenpoel niet in februari al terug op de fiets? Dat maakt dan toch bijna 5 maanden training en wedstrijden, niet?
03-06-2025 22:48
In mijn ogen zou Evenepoel er goed aan doen om ook stevig te werken aan zijn mentale gesteldheid. Hij komt nog steeds veelvuldig enigszins instabiel en verongelijkt over. Onnodige energieverspilling, ten koste gaande van de benodigde hyperfocus.
03-06-2025 23:46
Hij kan waarschijnlijk veel klassiekers winnen maar hij wil per se veel grote rondes winnen. Dat is veel lastiger voor hem.
    04-06-2025 08:56
    Ach ja, op zijn 25 heeft Evenepoel al een palmares waarbij enkel Pogacar beter deed op zijn leeftijd in het huidige peloton. Bouwt met zijn huidige ambities dus ook wel een aardig erelijstje uit.
    04-06-2025 09:22
    In Tour vorm had hij perfect de voorbije Giro kunnen winnen. Mss moet hij op een gegeven moment taktische keuzes maken (wegens Tadej & Jonas) en bvb de Tour laten vallen ten voordele van de Giro.
04-06-2025 15:55
Ik geloof in elk geval niet in hem als topklimmer, als hij het moet opnemen tegen Pogacar and Vingegaard.

Reacties zijn gesloten.

RIDE Magazine