Video geeft blik achter de schermen bij (opvallende) opwarming Tadej Pogacar
Tadej Pogacar is momenteel te zien in de UAE Tour. De wereldkampioen rijdt in het Midden-Oosten zijn eerste wedstrijd van het seizoen. Dat gebeurt onder grote media-aandacht, zo ook voor en na de koers. Zo is er ook gefilmd hoe Pogacar zich voorbereid op een wedstrijd. Een opvallende blik achter de schermen.
Op de beelden (hieronder) is te zien hoe Pogacar zich opwarmt op een opvallende manier. Opvallend, omdat het niet gewoon op de rollen fietsen is. De Sloveen warmt zich namelijk op door heel wat verschillende oefeningen te doen. Zo zien we Pogacar oefeningen doen op een matje, waarbij hij verschillende delen van zijn lichaam stretcht.
Daarnaast zien we Pogacar weerstandsbanden of resistence bands gebruiken. Dat zijn een soort rekkers waarmee je spanning op je spieren kan zetten, waardoor die opgewarmd geraken. Naast het opwarmen van de spieren zorgt het ook voor extra sterke spieren, wat natuurlijk goed is bij het vermijden van blessures.
This is how Tadej Pogačar’s warm up before the race looks like. 🤔 #UAETour
🎥: erwin_cyclist pic.twitter.com/WLzTAFwCBx
— Lukáš Ronald Lukács (@lucasaganronald) February 17, 2025

Reacties zijn gesloten.