Oorspronkelijk geplaatst door Mark op zondag 30 mei 2010 om 21:32
Ik heb eindelijk mijn cadans- en snelheidssensor aan de praat gekregen (je moest kennelijk kijken naar een indicatielijntje, maar in het enthousiasme de manual niet goed doorgelezen
).
Vandaag (na het eten) voor het eerst getest (het was eindelijk droog vandaag, wel veel wind!), je kunt de resultaten hier vinden. Na ong. 7 minuten reed ik tegen de fiets van mijn broertje aan (hij ging vol in de remmen staan toen ik vroeg hij even op mijn pa wilde wachten, terwijl ik in zijn wiel zat :P), vandaar de drop in snelheid/cadans/hartslag.
Ik heb geprobeerd mijn cadans tussen de 90 rpm en 100 rpm te houden, dat voelt vaak het prettigst aan, is dat ook de optimale rpm?
Je kan mijn e-mailadres vinden in mijn profiel. I.p.v. (at) een @ en i.p.v. (dot) een . dan heb je mijn adres (helaas moet dat zo omslachtig om spam te voorkomen).