1.De beste sprinters trappen 10 seconden tegen de 2000watt
2.De beste klassieke renners trappen 1 minuut tegen de 700 en 5 minuten boven de 500
3.De beste tijdrijders rijden 20 minuten 450 watt of 1 uur 420 watt.
4.De beste klimmers rijden 1 uur 6 tot 6,2 watt per kilo (414 voor Froome, 350 voor Quintana)
De beste vluchters rijden 3 tot 5 uur rond de 320 watt. Die kunnen het in vergelijking met de andere categorien “lage” vermogen gewoon langer volhouden omdat ze niet exponentieel verzuren tegen die wattages.
Begrijp dat renners de meeste renners zich gespecialiseerd hebben op 1 categorie.
Bijvoorbeeld Van Avermaet of Sagan: categorie 2. Zij kletsen er Thomas De Gendt of Rohan Dennis er 10/10 keer af op een helling van 500m-2km met hun immense 700 of 550watts.
Echter, zij zullen, ondanks zij tot de beste renners ter wereld behoren, nooit in een tijdrit, een inspanning van een uur 410watt bij Dennis of De Gendt kloppen.