Training, toertochten en wedstrijden

|
25 berichten aan het bekijken - 76 tot 100 (van in totaal 274)
  • #59400

    Rijwielpaleis in Bilthoven vind ik heel prettig

    #60436

    Net eindelijk de eerste tocht van het jaar erop zitten. Lekker weertje, al was de wind toch vrij hard als je hem vol op kop had. Zijn er nog mensen uit het oosten (omgeving Zutphen/Doetinchem) die misschien een keer samen een tochtje willen maken?

    #60672

    Net een mountainbike ritje gereden, viel nochtans niet mee. Zware wind, zelfs in de bossen. Had geen goede benen, wegen onbegaanbaar door mul zand en takken die door de storm een week geleden ofzo verspreid liggen en 2x (zonder erg) gevallen :P.

    https://www.strava.com/activities/286447244

    #60751

    Tjonge, ga je mountainbiken, moet je nog mountainbiken ook! ;)

    #60760

    @remco2103: Jazeker. Dichter bij Zutphen dan Doetinchem, qua tijdsplanning is April vrij dramatisch, maar ik verwacht in mei wat meer dagen vrij te hebben.

    #60767

    @xistnc: haha met klikpedalen is het helaas geen sinecure als de paden verneukt zijn door takken, omgewaaide bomen en weggeregende paden.

    #60818

    Hup Onie! #teamonie #halvemarathon #uitslover

    #60823

    Zijn er mensen in de omgeving Arnhem/Elst/Driel/Huissen die een keertje samen willen fietsen? Ik woon namelijk in Arnhem :p

    #60912

    @daan: ik woon in lent. Wil best een stukje samen fietsen. Stuur me maar een DM.

    #60913

    Nice, fiets ik meestal langs :). Maar volgens mij rijdt jij wel wat sneller en langere afstanden? Ik ben 15 :p. Ik fiets meestal rond de 60 a 70 km. Dus dan gaat het wel langzamer.

    #60927

    @onie
    Heb je een PB gestuurd. :)

    #60954

    Morgen nog flitsers actief in de ronde van Noord-Holland? Voor de starters vanuit Oostzaan is de wind morgen gunstig; NO op de terugweg, dus wellicht morgen maar weer eens voor de 160 km.

    #60958

    Bulcke: na jouw mooie prestatie in V-V verwacht ik wel binnenkort een uitnodiging van jou om in Rijk van Nijmegen te komen fietsen ;)

    #61006

    @Daan: dat valt wel mee hoor. Heb dit jaar pas een paar keer op de fiets gezeten. Een kind meter of 60 is een prima afstand voor dit moment.


    @spartacus
    : ik zal eens wat moois bedenken. Zal wel voor eind mei worden op z’n vroegst.

    #61071

    Zo, die 160 km zitten ook weer in de tas. Weer eens lekker in de wind gefietst. Maar dat is een garantie in Noord-Holland.
    Op naar Nijmegen, 10 mei. Het weer kan alleen maar beter zijn dan vorig jaar.

    #61089

    Lekker bezig gn

    #61160

    Ik wacht ook op die uitnodiging van Bulcke ^^

    Algemene vraag: is hier iemand toevallig weleens op de Pico Veleta geweest op de fiets? Zo ja: ik hoor graag ervaringen en tips ;)

    #61449

    Hallo allemaal, wie doen er zaterdag 25 april nog meer mee aan de Reichswald Tour? Ik in ieder geval wel!

    #61456

    Sorry Daan, dagje AutoRAI gepland!

    Heerlijk 60 km gepeddeld. Stevige wind, maar met al die broedende vogels, kleine ducks, bloeiende bomen en gelukkig nog weinig vliegen gewoonweg heerlijk! De Lopikerwaard is prachtig!

    #61463

    Misschien helemaal wielrennen gerelateerd, maar misschien wel leuk om te delen. Gister voor het eerst (en laatst?) een halve marathon gelopen in Enschede.

    Afgelopen oktober/november ingeschreven voor de halve marathon in Enschede. Aangezien ik in de winter wel eens wil hardlopen als afwisseling op het mountainbiken leek het me wel een mooi doel om naar toe te werken. Ik had me daarbij echter beter moeten bedenken dat de branche waarin ik werk een piek kent qua drukte in het eerste half jaar. En vanwege wat wisselingen werd het extra druk. Daardoor weinig tijd heb om te trainen. Toch nog twee keer 15 kilometer kunnen hardlopen in de voorbereiding en dat ging op zich wel goed. In de eerste poging zelfs een tijd die me omgerekend naar 21,1 km een tijd rond de 2’00 op zou leveren. Moet te doen zijn dacht ik…

    Helaas in april vanwege tijdgebrek (en deels motivatie) slechts 5 kilometer hard gelopen, maar na een goed verteerde (op verkoudheid) na V-V had ik toch nog enige hoop op een goede prestatie.

    D-day
    Bij de start aangekomen achterin het startvak van de 2’05 richttijd gaan staan. Voorin stonden ‘hazen’ met rugnummer 2’05 en een ballon met eindtijd 2’05 bij zich zodat lopers een indicatie hadden hoe het ging onderweg. Vanwege de drukte bij de start hadden de hazen een paar honderd meter voorsprong genomen. De eerste kilometers proberen een beetje ritme te vinden, wat op zich aardig ging. Na zo’n 5 kilometer bij de 2’05 hazen gekomen. Het publiek motiveerde en na 10 kilometer voelde het nog steeds prima. Aangezien dit waarschijnlijk mijn enige halve marathon zou worden heb ik na het 10 kilometerpunt een beetje versneld met nog een kleine hoop op een tijd onder de 2’00, dat ging op zich wel redelijk tot 16 kilometer. Het idee dat ik de laatste 6 kilometer er wel bij kon doen was een kleine inschattingsfout. Op de lange Gronausestraat ging het kaarsje uit. Met wisselend hardlopen en lopen tot 18 kilometer de 2’05 groep voorgebleven, maar toen werd ik bijgehaald. De pijp was toen al redelijk leeg dus aanhaken had geen zin. Op 20 kilometer (1 km voor de finish) een beetje tempo kunnen oppakken met een netto eindtijd van 2’08’10 als resultaat.

    Niet het resultaat waar ik vooraf op had gehoopt, maar als ik realistisch ben is dit gezien de beperkte voorbereiding wel het maximale. Na een dag met nog redelijk wat pijn in de benen begint het toch weer een beetje te kriebelen. Het was een fantastisch ervaring en het feit dat ik de 2’00 barrière (nog) niet heb kunnen slechten steekt een beetje. Misschien in de toekomst, met wat meer voorbereiding.

    #61464

    @onie: achteraf gezien dus onverstandig dat je hebt versneld. Maar erg goed te begrijpen als je benen goed voelen. Waarschijnlijk toch een gebrek aan ervaring.

    Ik doe het je niet na. (Ook niet heel veel behoefte aan, moet ik er wel bij zeggen). Erg veel respect voor je poging. Je moet het toch maar even doen.


    @Daan
    : ik ga ook niet. Sta dat weekend de komt van twee dakkapel en voor te bereiden. Binnenkort nog een avondje fietsen?

    #61494

    @Onie: mooie prestatie! Fietsen of lopen verschilt toch nogal wat van elkaar, dus mag je hier best trots op zijn hoor!

    #61573

    @Bulcke, jammer maar ik fiets nooit s’avonds ;).

    #61582

    Morgen een route rond het AGR parcours doen met de mtb, heb helaas geen racefiets kunnen lenen :P.

    Maar ik zal wel omhoog komen met mijn Cube denk ik, alleen niet zo snel als anderen met renfietsen.

    #61620

    @Daan Ik rij zaterdag wel de Reichswald tour :)

25 berichten aan het bekijken - 76 tot 100 (van in totaal 274)

Je moet ingelogd zijn om een reactie op dit onderwerp te kunnen geven.

Headlines