Team Jumbo-Visma 2021

|
25 berichten aan het bekijken - 1,951 tot 1,975 (van in totaal 3,898)
  • #650167

    Geduld is een schone zaak…

    #650172

    Gelukkig dit weekend al. Het wordt toch een stuk leuker om te kijken als je de 2 topfavorieten aan de start hebt ;)

    #650208

    Wat betreft de combi-teams: weet iemand hoe het zit met de kleding die ze dragen? Ik neem aan dat bv Kooij morgen in het pakje van het development team moet starten en vice versa dat een belofte die meegaat met de profs in zo’n koers een profpakje krijgt? De verschillen zijn natuurlijk klein, maar toch. Ik weet het: waar kan een mens zich druk om maken ;) maar het schoot me te binnen bij het zien van JV en FDJ conti op de startlijst van Samyn. Nog steeds een goeie regel trouwens.

    En wat betreft de reacties op mijn vraag over Wouts eerste koers: dank. Ik denk dat hij wel weet wat hij nodig heeft om scherp aan de koers te gaan starten, maar we gaan het zien. Het is natuurlijk ook erg afhankelijk per persoon. Van Aert heeft denk ik minder externe prikkels nodig om voluit te gaan op training, terwijl VDP zich sneller verveelt. Daarnaast denk ik dat het niveau van zijn ploeggenoten op trainingskamp wat hoger ligt. Dat merk je natuurlijk wel tijdens de ‘spelvormen’ op training. Er zijn gelukkig meerdere wegen die naar Rome (ehh Siena) leiden.

    #650213

    Klopt idd. Leemreize reed in de Provence afgelopen jaar met het shirt van de WT-ploeg en dat gold andersom ook voor Eenkhoorn in Bartali

    #650215

    @tijmen thanks voor de bevestiging. Nu kan ik rustig slapen!

    #650272

    Artikel uit Het Nieuwsblad

    Wout van Aert (26) is terug van hoogtestage op Tenerife. Twintig trainingen op 21 dagen, allemaal gedocumenteerd op Strava. Coach Marc Lamberts doet het verhaal achter de cijfers: “Wout zal goed zijn in Strade, maar zijn beste niveau haalt hij pas in de Vlaamse klassiekers.”

    2.373 kilometer gefietst
    Renners die gevoelig zijn voor stravanoia – onzekerheid door het trainingsvolume van een concurrent – blijven beter weg van het account van Wout van Aert. Hij postte de voorbije drie weken alle trainingen die hij afwerkte op de Teide-vulkaan, goed voor in totaal 2.373 kilometer en 330 meter op de fiets. “We hadden zonet een coachmeeting”, aldus Marc Lamberts, de trainer van Van Aert. “Daar hebben we het expliciet gezegd: dit was de perfecte stage. We hebben de omvang kunnen trainen die we vooropgesteld hadden. Geen enkele training is weggevallen.”
    De eerste vier dagen bouwt Van Aert langzaam op – “adaptatie aan de hoogte”, legt Lamberts uit. Daarna gaat het volume steeds de hoogte in. Tot drie keer toe (dagen 6,13 en 17) traint hij tegen de 200 kilometer, goed voor zo’n zeven uur op de fiets. Met 2.373 kilometer op drie weken zit Van Aert nog een eind onder het volume van een grote ronde. In de Tour van vorig jaar fietste hij meer dan 3.700 kilometer bij elkaar. Ook qua intensiteit is er geen vergelijk mogelijk. “Op deze stage is 98 procent van het werk rustige duurtraining”, zegt Lamberts. Toch blijft 2.373 kilometer op drie weken trainingen natuurlijk heel pittig. “Wout zit gemiddeld 27 tot 30 uur per week op de fiets”, aldus Lamberts. “Zwaar, maar fysiek moest er ook een stuk bij. Die stap heeft hij nu gezet.”

    32 kilometer gelopen
    Wout van Aert is op Tenerife ook tot vier keer toe gaan lopen, steeds ’s ochtends rond half acht. “Voor het ontbijt”, geeft Lamberts aan. Op dagen 4, 8 en 17 loopt Van Aert een halfuur, op dag 17 bijna een uur. Het tempo ligt steeds tegen de 12 kilometer per uur. “Op die dagen heeft Wout afgesproken met Primoz (Roglic, nvdr.)”, aldus Lamberts. “Die gaat elke dag lopen. Dat is niet veel meer dan wakker worden. Een rustig loopje in de mooie natuur, net wanneer de zon opkomt. Ik zie graag dat Wout dat doet. Niet naar trainingseffect of vetverbranding – daarvoor is een halfuurtje te veel een druppel op een hete plaat. Maar het is goed voor de botdensiteit: een probleem bij wielrenners, die vaak weinig belasting hebben op de lengte van hun botten. Ik zou het nooit aanraden voor jongens die niet gewoon zijn om te lopen, maar bij Wout juich ik het toe. Het is ook goed voor zijn hoofd.”

    57.666 hoogtemeters
    Van Aert reed tijdens de voorbije stage evenveel hoogtemeters bij elkaar als in de voorbije Tour de France. Daar kwam hij in drie weken tot 57.127 meter. Nu ligt dat aantal zelfs iets hoger, met 57.666 meter. Nochtans is klimmen op stage geen doel op zich. Het is een gevolg van het Live High, Train Low-trainingsprincipe. Na de training fietste Van Aert terug naar het Parador de Las Canadas del Teide-hotel, gelegen op 2.200 meter. “De klim die we het vaakst gebruiken om terug te keren naar het hotel gaat aan 5,5 procent omhoog”, zegt Lamberts. “Wout rijdt met een klein verzetje naar boven: een trapfrequentie van 100, met een hartslag van 125. Heel rustig allemaal. Mocht het percentage boven de 8 gaan, zou dat niet ideaal zijn. Met zijn gewicht moet Wout dan echt vermogens beginnen te trappen.”
    Te veel klimmen zou met het oog op de klassiekers contraproductief kunnen werken. “Maar we stoppen bewust ook intensiteit en explosiviteit in zijn trainingen”, aldus Lamberts. “Zo voorkomen we dat hij door het klimwerk zou inboeten aan sprintvermogen in de klassiekers.”

    82 uur op de fiets
    De voorbije drie weken spendeerde Van Aert 82 uur en 39 minuten op de fiets. Ook mentaal zwaar, maar dat aspect verteert hij goed. “Ik was zelf in Tenerife bij het begin van de stage”, weet Lamberts. “Ik hoorde Roglic de eerste dag zeggen: Ha, de vakantie begint. Dat was Primoz, maar ik denk dat Wout hetzelfde in elkaar zit. Drie weken volle zon, kameraden onder elkaar, met de nutritionist erbij. Er zijn ergere dingen in het leven dan alleen trainen, slapen, eten.”
    Lamberts gaf voor de stage aan dat Van Aert nog twee kilo moest afvallen door toegenomen spiermassa, maar gewichtsverlies was geen doel op zich. Lamberts: “Twee kilo staat gelijk aan 15.000 kilocalorieën, maar dat is een geleidelijk proces. Op zo’n stage mag je geen negatieve energiebalans hebben (meer verbranden dan je eet, nvdr.), anders kan je het trainingsvolume niet aan. Wout heeft fysiek een stap gezet, maar het plan is altijd geweest dat hij zijn ideale gewicht pas haalt in de Vlaamse klassiekers. Zaterdag zal hij na de stage al een goed niveau halen in de Strade Bianche, maar in gewicht en vorm komen de laatste procenten er pas in de Vlaamse koersen bij.”

    #650277

    @harryjohan71 Hoe kom je bij de info dat Leemreize o.a. Baskenland, Amstel Gold en Luik gaat rijden? Ik kan dit nergens vinden en vorige week stond in de Gelderlander een heel ander programma.

    #650295

    @TJV94 wat stond er in de Gelderlander dan… ik heb niets kunnen vinden. Hij bedoeld wat er op de openingspagina staat. Zijn programma is eigenlijk gehaald uit wat er overblijft. Ik heb nog helemaal niets kunnen vinden over zijn programma. Maar als je alles invult wat wel bekend is dan kan het niet anders dat hij Baskenland en de heuvelklassiekers gaat rijden.

    edit 10:44: zie nu ook dat deze koersen ook zo op PCS staan.

    #650298

    Zo die Wout is klaar voor het grote werk en @Yeez hoe zit dat met Roglic.

    @rahimns

    Ik moet zeggen, dat het programma van Gijs Leemreize indrukwekkend zwaar is voor zo’n jonge gast.
    Bij PCS staat de Settima er niet bij.

    #650299

    @rahimns Het staat inderdaad ook zo op PCS. In de Gelderlander verteld Leemreize dat hij eigenlijk Valencia zou hebben gereden (afgelast). Hij begint nu met Coppi a Bartali, vervolgens San Sebastian, Waalse Pijl om daarna de Rondes van Romandië, Zwitserland en Kroatië te rijden. In het najaar gaat hij naar Canada voor Quebec en Mentreal. Daarnaast fietst hij in augustus Tour de l’Avenir waar hij wat meer voor eigen kans mag gaan.

    #650301

    Ik vind zo’n artikel met getallen rete interessant. Indrukwekkend hoe over alles in detail wordt nagedacht. Voor een normaal persoon is zo’n stage fysiek niet te bevatten, maar ik denk dat het mentale aspect net zo zwaar is.. Die kwaliteit wordt nog wel een onderschat bij wielrenners. Die quote van Roglic vind ik daarom ook prachtig: ”Ha, de vakantie begint”. De combinatie van fysiek talent en mentale weerbaarheid maken Wout en Primoz denk ik 2 van de beste wielrenners van de wereld.

    Hoe moeilijk moet het trouwens zijn voor Mike Teunissen.. De laatste dag van een stage op je plaat gaan. Dan kan je overal zo goed over nagedacht hebben.. maar dan is het na een klap voorbij. Hoe sterk moet je dan mentaal zijn om over een paar maanden weer hetzelfde te doen.

    En heeft Tom Dumoulin niet zon harde kop als Wout en Primoz, om op langere termijn op het hoogste niveau te acteren?

    #650305

    @jotto-lumbo teunissen ging niet op de laatste dag op zijn plaat, maar al in week 1. Dat is fout opgeschreven zei hij bij de rode lantaarn podcast.


    @tjv94
    san sebastian is pas in augustus.

    #650306

    De quote van Primoz is inderdaad heel erg geestig en tegelijkertijd een mooi inkijkje in zijn psyche. Dank aan Yeez voor het plaatsen want ik lees graag dit soort stukken en Lamberts is een man die open is over wat ze gedaan hebben en wat die arbeid betekend. De connectie tussen Wout en Primoz was vorig jaar al duidelijk, die twee liggen elkaar goed zoals Roglic eigenlijk met de hele ploeg geweldig overweg kan. Ik denk dat Tom die van nature het moeilijker vindt om voor zichzelf die bevestiging te krijgen dat hij goed bezig is en iemand die meer piekert het ook niet makkelijk was/is om zijn plek in de groep te vinden. Als je al twijfelt over je eigen bestaan als prof dan is het plezier van de anderen juist extra pijnlijk.

    #650311

    San Sebastian zal Baskenland zijn. Dat programma lijkt me dan te kloppen. Behalve wanneer er een bron is voor Amstel en Luik.

    #650312

    @Yeez
    Hij bedoelt natuurlijk Itzulea Basque Country, want San Sebastian is inderdaad later en Croatie is dan weer nieuw?

    #650313

    Pas ik het aan.

    #650314

    Kroatië stond al op het programma, Foss start daar ook

    #650345

    @yeez interessant artikel, dank voor het delen

    #650471

    Mooi artikel

    Jammer, vandaag geen uitslag in Le Samen voor het DevTeam

    #650479

    @Awestie 17e plek voor Kooij in een hele lastige koers met een sterk deelnemersveld. Ik kan er mee leven.

    #650480

    Olav wordt 17e en pakt vandaag weer een bak ervaring mee en ook Ballerstedt zat lang in de eerste groep en wordt 40e. Niets historisch natuurlijk maar voor jonge renners goed genoeg in een dit jaar behoorlijk sterk deelnemersveld. Op Hessman na rijden ze hem ook allemaal uit dacht ik.

    #650484

    Olav de enige tiener in de top70. Niets mis mee.

    #650490

    Anna HENDERSON wordt 8e. in Le Samyn en ploeggenote Romy Kasper wordt daar 10e.
    Henderson doet ’t goed bij ’t team. In de Omloop zat zij ook bij de 1e. twintig rensters.

    @YogiBear

    Mooi toch dat tieners mee mogen doen met de grote jongens. Met zijn 17e. plek mag hij blij zijn.
    En ook Maurice Ballerstedt kwam keurig in ’t wiel van JW van Schip aan als beste van zijn Jumbo-Visma Development Team binnen op een 40e. plek.

    #650501

    Dank, uiteindelijk nog steeds een positieve koers natuurlijk maar je hoopt altijd op een ereplek dichtbij het podium.

    #650523

    Ik hoop vooral zaterdag op winst en op eindwinst in parijs-nice ;)

25 berichten aan het bekijken - 1,951 tot 1,975 (van in totaal 3,898)

Je moet ingelogd zijn om een reactie op dit onderwerp te kunnen geven.

Headlines