Lekker hotelletje boeken en het in 3 dagen doen, haha.

Vooral heel veel eten en heel veel drinken. Ik neem verder aan dat je weet waar je aan begint en dat je van jezelf weet dat je de waardes kan trappen die nodig zijn om het vol te houden. Je zal daar toch wel zo’n 12 uur over doen, denk ik?

Ik zou zorgen dat er altijd iemand in de buurt is in een auto die je kan voorzien van water en eten en eventueel een reservewiel of zelfs reservefiets. Je wil zo’n poging niet halverwege moeten afsluiten vanwege een kapotte fiets. Bovendien is de mentale steun van iemand die af en toe naast je kan komen rijden met een plakbidonnetje ook veel waard.

Met 100 kg ben niet echt afgetraind en dan zou ik dit alleen onder begeleiding doen, anders is dit echt een gezondheidsrisico.

Ik zou lekker meedoen de Gran Fondo Stelvio in september. Dat is een goed georganiseerde Tourtocht over grotendeels dezelfde route maar met alle faciliteiten als drinken, medische post en veel gezelligheid.

Mooi plan!

Vroeg vertrekken lijkt me een heel erg goed plan. Zou ook even kijken naar welke dag je dit wilt doen. Rond 21 juni is het mooi lang licht, maar misschien al te warm? Weet niet wat je zelf prettig vindt.

Denk ook aan kleding. Langzaam met hoge inspanning bergop is echt anders dan met de benen stil afdalen. Jasje aan op de top dus.

Over de fysiek zou ik me niet al teveel zorgen maken (gezien wat je nu kunt), wel blijven eten en drinken. Heb zelf eens een toch van 436km (daarvoor ter training nooit meer dan 210 gedaan) gemaakt door Nederland, vooral het eten ging me op een gegeven moment tegenstaan. Ik kan het aanbevelen om ook iets van chips oid te hebben voor de ravitaillering en niet alleen zoetigheid. Iemand die dit kan voorzien vanuit de volgwagen bij stops is ook wel prettig, dan hoef je niet op zoek te gaan naar etablissementen

Ook misschien een andere cassette monteren met een tandje lichter