Forum - Training, toertochten en wedstrijden

Geplaats door Hermantk op donderdag 20 mei 2010 om 18:41.
Op verzoek, vooral voor de iPhone-bezitters, door de grootte van het trainingstopic, een nieuw topic.
Omdat in het trainingstopic al veelvuldig werd gesproken over toertochten[url] leek het me zinnig om dit binnen één topic te houden. Vandaar de naamsverandering. Wedstrijden waren ook vaak het onderwerp.
Je trainingskm's kun je uiteraard nog steeds [url=http://wielerflits.nl/forum/topic/803/]hier bijhouden.

Veel plezier smiley

Reacties

1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 [16] 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40 41 42 43 44 45 46 47 48 49 50 51 52 53 54 55 56 57 58 59 60 61 62 63 64 65 66 67 68 69 70 71 72 73 74 75 76 77 78 79 80 81 82 83 84 85 86 87 88 89 90 91 92 93 94 95 96 97 98 99 100 101 102 103 104 105 106 107 108 109 110 111 112 113 114 115 116 117 118 119 120 121 122 123 124 125 126 127 128 129 130 131 132 133 134 135 136 137 138 139 140 141 142 143 144 145 146 147 148 149 150 151 152 153 154 155 156 157 158 159 160 161 162 163 164 165 166 167 168 169 170 171 172 173 174 175 176 177 178 179 180 181 182 183 184 185 186 187 188 189 190 191 192 193 194 195 196 197 198 199
Geplaatst door xistnc op donderdag 16 december 2010 om 14:00
Arme postbodes. Ze staken als het droog is en zodra ze herbeginnen staat de hemel open.
Geplaatst door Onie op donderdag 16 december 2010 om 14:01
Quote:
Geplaatst door Saphire06 op woensdag 15 december 2010 om 14:59
Het is op dit moment +3 graden dus niet zeuren jongens. Ik ga morgen nog een rondje sporten.


Pfff. watje. smiley

Kou is maar een prikkel.
Geplaatst door Peter94 op donderdag 16 december 2010 om 14:07
Maar regen heb ik geen zin in. Het regent constant. Heb geen zin om na 10 minuten door geweekt te zijn.
Geplaatst door xistnc op donderdag 16 december 2010 om 14:11
@Saphire: weet je hoe hard het kan regenen in de Vogezen? smiley
Geplaatst door Peter94 op donderdag 16 december 2010 om 14:13
Nee en dat wil ik ook niet weten denk ik.
Geplaatst door Sembo op vrijdag 17 december 2010 om 15:21
Ik heb zonet de volgende schoenen gekocht voor onder de kerstboom: sidi five carbon steel/white en dan kan ik look pedaaltjes of shimano spd-sl pedaaltjes nemen.. wat is volgens jullie het best voor wedstrijden of waar hebben jullie de beste ervaringen mee

ps. sommige mensen zeggen dat er geen verschil tussen zit maar dat is er wel!
Geplaatst door Pannenkoek op vrijdag 17 december 2010 om 16:05
Shimano cuz im fan
Geplaatst door Sembo op vrijdag 17 december 2010 om 16:16
Ja ik ook smiley
maar waarom zijn ze beter ofzo?
Geplaatst door Hermantk op vrijdag 17 december 2010 om 16:17
Omdat Shimano nagenoeg overal verkrijgbaar is en bijna iedereen het heeft. En als het misschien een keer voorkomt dat je iemands fiets moet lenen kun je mooi met je schoentjes erin smiley
In principe passen Look en Shimano in elkaar, maar het gaat wat moeizaam.
Geplaatst door Sembo op vrijdag 17 december 2010 om 16:20
Okey tysmiley ik neigde ook al meer naar de shimano pedaaltjessmiley maar daar is een probleem dat ze zo duur zijn ( 75 euro ) en dat ik ook nog nieuwe wielen nodig heb... daarop aangekomen: wat denken jullie hoge velgen of lichte wielen met lage velgen?.. Ik rijdt veel criteriums dus lage velgen lijken me beter.. iemand ervaring?
Geplaatst door xistnc op vrijdag 17 december 2010 om 16:27
Ik heb Look en betaal me scheel aan plaatjes voor onder de schoenen. Eerst altijd die gele, nu rood. Rood lijkt iets minder te slijten.
Geplaatst door Sembo op vrijdag 17 december 2010 om 16:31
Ik ken je probleem xistnc daarom heb ik zojuist besloten voor de shimano pedaaltjes te gaan.
Geplaatst door Jan op vrijdag 17 december 2010 om 16:34
morgen LangLaufen.

2x maal deze maand. smiley
Geplaatst door gilly2 op vrijdag 17 december 2010 om 20:53
morgen skiën

1x maal deze maand
Geplaatst door simplex op vrijdag 17 december 2010 om 22:39
Ook morgen sneeuwruimen. Wordt wel meer als 2 x per maand
Geplaatst door Peter94 op zaterdag 18 december 2010 om 13:17
Vandaag te moe (is nog niet veel van fietsen gekomen) morgen ochtend ga ik denk ik. Moe komt vooral door zeer late slaap en niet veel slaap.
Geplaatst door xistnc op zaterdag 18 december 2010 om 13:21
@Saphire: misschien heeft iemand een slaapschema voor je?
Geplaatst door Peter94 op zaterdag 18 december 2010 om 13:23
@xistnc ik ga nu slapen tot 15.00 en daarna misschien heel rustig over weg mtben.

Is meer dat ik rond 06.00 ging slapen en om 09.30 wakker werd.
Geplaatst door xistnc op zondag 19 december 2010 om 10:15
Dinsdagochtend nieuwe poging wagen om op Tenerife te komen...

Vanochtend 3+ uur over gedaan om een half uur te laat op Weeze te raken. Drie keer van de weg gegleden, want nergens was nog gestrooid om 4 uur. Ik heb zelf niks, behalve doodmoe, maar de auto heeft wat schrammen en bulten. Mocht je langs de A12 een hectometerpaaltje missen: ik heb 'm niet gemist, hij ligt ergens in de greppel.

De vliegtuigen staan overigens nog gewoon aan de grond ivm sneeuwbuien. Ik had nog meegemogen, maar dan zonder bagage. Dus fiets en koffer thuislaten. No way.
Geplaatst door Bijls op zondag 19 december 2010 om 10:40
da's vervelend
Geplaatst door stijntjuhh op zondag 19 december 2010 om 10:45
Nogal ja..
Geplaatst door Onie op zondag 19 december 2010 om 10:50
@xistnc: Das flink balen. Heb zelf de gladheid nog niet zo erg ervaren, maar dat zal per locatie wel flink verschillen.
Geplaatst door Peter94 op zondag 19 december 2010 om 14:58
Wat is het warm in Nederland (heb veel kleren aan).

2 paar sokken (waarvan een thermo)
overschoenen
schoenen

lange onderbroek
onderbroek
lange broek

kort shirt
lang shirt
zweet shirt

helm
muts

handschoenen
Geplaatst door xistnc op zondag 19 december 2010 om 15:15
En nee, ik ben niet stiekem Lange Frans.

@Saphire: gewoon binnen voor de TV?
Geplaatst door Hermantk op zondag 19 december 2010 om 16:12
Mijn nieuwste aanwinst om door de winter heen te komen: Een Buffshawltje
Op zo'n 20 verschillende manieren te dragen, ideaal moet ik zeggen!
Geplaatst door Peter94 op zondag 19 december 2010 om 17:07
@xistnc wat denk je nou zelf?
Geplaatst door Jan op zondag 19 december 2010 om 17:35
je kan zo de rabobank niet binnen lopen Herman...
En wat doe je aan als het koud wordt?
Geplaatst door xistnc op zondag 19 december 2010 om 17:38
@hermantk
Hoe ademt dat? En wat doet dat met je brilleglazen?
Geplaatst door Hermantk op zondag 19 december 2010 om 17:39
Als overige kledij bedoel je? Want die Buff moet warm genoeg zijn voor het gezicht.
In dat geval draag ik ondershirt, shirt, windbody, shirt lange mouwen (+armstukken eronder) en lange broek, dubbele sokken en overschoenen.
Geplaatst door Hermantk op zondag 19 december 2010 om 17:40
@xistnc
Ademt perfect, is van 100% polyester microfibre. Heb het al getest en bijna alle adem gaat door het ding naar buiten ipv dat het mn brillen beslaat.
Overigens voor het luttele prijsje van 15 euro. (Kai Reus gebruikt het ook)
Geplaatst door xistnc op zondag 19 december 2010 om 17:45
Hmmm... Da's dan beter dan bij het Craft-vodje wat ik deze week binnen kreeg. Het ademt okee, maar mijn bril beslaat ontiegelijk.

Ik heb 'm overigens nog niet buiten geprobeerd.
Geplaatst door Hermantk op zondag 19 december 2010 om 17:55
Zo werkt het
Geplaatst door Sembo op zondag 19 december 2010 om 18:59
Veelzijdig.. ziet er wel goed uit voor in de wintermaanden..
@hermantk kan je die gewoon op een site kopen ofzo?
Geplaatst door Hermantk op zondag 19 december 2010 om 19:19
Ja, op buffshop.nl
Geplaatst door Peter94 op zondag 19 december 2010 om 19:20
@Sembo je kunt het via meerdere sites kopen oa futurumShop en buffshop.nl .

@Herman jij hebt gewoon de standaard versie toch?
Geplaatst door Hermantk op zondag 19 december 2010 om 19:25
@Saph
Maar Futurum heeft hele beperkte keuze smiley
En ja, ik heb de standaard.
Geplaatst door Peter94 op zondag 19 december 2010 om 19:25
Hoeveel verzendkosten heb je eigenlijk betaald?
Geplaatst door Hermantk op zondag 19 december 2010 om 19:27
1,64
Het heeft bij mij 5 dagen geduurd, maar ik weet niet wat de invloed van de TNT-staking was.
Geplaatst door Sembo op zondag 19 december 2010 om 19:33
ja ik zat ook al te kijken bij futurum maar de site die herman aangeeft is beter.

Ik wilde vandaag een stuk hardlopen maar het was gewoon niet te doen met 10 cm sneeuw... Ik haat dit rotweer..
Geplaatst door Peter94 op zondag 19 december 2010 om 19:37
@Sembo dan moet je mountainbiken
Geplaatst door Sembo op zondag 19 december 2010 om 19:38
@saphire als jij me de jouwe schenkt ga ik mtb'ensmiley
Ik ga morgen wel ff lekker op de tacx
Geplaatst door Peter94 op zondag 19 december 2010 om 19:49
@Sembo ik ben gewoon op de mtb gegaan hoor smiley

Ik heb vakantie dus voelde me enigszins verplicht om te gaan fietsen. Wel op de mtb over verharde paden deed ik mijn heuvelrondje (http://www.rabosport.nl/wielercoach/routes/route.php?id=2468) in en rond Rhenen. Het ging best lekker maar wel een paar stroken gehad met verse sneeuw daar reed je al snel nog maar 10 kilometer per uur. Maar ik kwam vooruit. Gelukkig waren het maar tussen stroken maar daardoor daalde mijn gemiddelde wel heel erg.

Maar de wegen zoals de Defensieweg en de Autoweg waren redelijk begaanbaar er lag wel een flink pak sneeuw maar het was egaal dus je kon er redelijk overheen. Maar als je een fout maakte moest je wel weer snel bijsturen.

Op het eind toen ik langs Kwintelooien reed kwam en man naast me rijden in zijn auto en deed zijn raampje open en zei "Je bent wel een bikkel heh jongen, een echte bikkel ben je". Dat vond ik zelf ook wel hoor.

De kou viel mee tot op het eind toen kreeg ik het echt koud maar toen maar snel doorgefietst naar huis. Op de verse sneeuw reed ik 10-11 kilometer per uur. Op het vlakke reed ik 25-26 per uur. En op de wegen met een pak platgereden sneeuw reed ik 22 per uur. Ik ben trouwens ook niet gevallen wat ook wel een applausje waard is.

Statistieken:
Aantal gefietste kilometers: 31.09 kilometers
Aantal gefietste minuten: 1 uur 34 minuten en 00 seconden
Gemiddelde: 19.85 kilometers per uur
Maximale snelheid: 47.99 kilometer per uur
Geplaatst door Hermantk op zondag 19 december 2010 om 19:54
Als ik zo die sneeuw zie, en dan de foto's van Robert Gesink op Twitter zou ik ook wel graag een MTB willen hebben. Maar niet de financiele middelen voor op dit moment smiley
Als ik jou was zou ik lak hebben aan je gemiddelde Saph, gewoon puur genieten in de sneeuw.
Geplaatst door xistnc op zondag 19 december 2010 om 19:55
*applaudiseert voor Saphire06*
Geplaatst door Peter94 op zondag 19 december 2010 om 19:58
@Hermantk wilde eigenlijk duurtraining maar uiteindelijk intensieve duurtraining. Doordat het zo koud was moest ik wel hard rijden.

@xistnc bedankt en weet je al wanneer je vlucht gaat?
Geplaatst door Sembo op zondag 19 december 2010 om 19:58
Ach ja ik kan alleen maar dromen van een mtb.. ik kan hoogstens volgend jaar pas een goedkope mtb kopen omdat ik mijn hele racefiets eerst nog moet upgraden.
maar ik ga gewoon hopen dat de sneeuw snel weer weg is zodat ik weer op mijn dunne bandjes kan fietsen smiley
Geplaatst door Hermantk op zondag 19 december 2010 om 20:02
@Saph
Goedzo smiley Kan vast geen kwaad in je seizoensvoorbereiding
Geplaatst door xistnc op zondag 19 december 2010 om 20:20
@Saph: dinsdagochtend om 6u. Eigenlijk gewoon de volgende reguliere vlucht van Ryanair naar Tenerife.

Morgenmiddag alvast richting Weeze, want overdag buiten het weekend heeft RijksWaterStaat haar zaakjes hopelijk wel op orde.
Geplaatst door Peter94 op zondag 19 december 2010 om 20:49
@Sembo als je een mtb wilt zou ik ook eens kijken naar een crossfiets. Dat lijkt mijzelf eigenlijk beter voor Nederland.

@Hermantk ik voelde me wel echt goed vandaag beter als het zou moeten zijn voor deze tijd van het jaar.

@xistnc Hoe lang ga je naar Tenerife toe?
Geplaatst door xistnc op zondag 19 december 2010 om 20:53
@saph: inmiddels nog maar een week, wat eerst 9 dagen was...
1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 [16] 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40 41 42 43 44 45 46 47 48 49 50 51 52 53 54 55 56 57 58 59 60 61 62 63 64 65 66 67 68 69 70 71 72 73 74 75 76 77 78 79 80 81 82 83 84 85 86 87 88 89 90 91 92 93 94 95 96 97 98 99 100 101 102 103 104 105 106 107 108 109 110 111 112 113 114 115 116 117 118 119 120 121 122 123 124 125 126 127 128 129 130 131 132 133 134 135 136 137 138 139 140 141 142 143 144 145 146 147 148 149 150 151 152 153 154 155 156 157 158 159 160 161 162 163 164 165 166 167 168 169 170 171 172 173 174 175 176 177 178 179 180 181 182 183 184 185 186 187 188 189 190 191 192 193 194 195 196 197 198 199